全力にゃんす!

七転八起☆至上主義!

ダイエット

糸寒天スープは簡単&効果抜群でダイエットにおすすめ!

春も近付いてきたせいか、最近ダイエットに励む方が増えているようですね。 私は今の時期、平日における自炊メニューは「土鍋スープ」に固定しています。仕事で知力と体力を使い果たし、帰る頃には ・寒い ・ひもじい ・疲れた しか考えられなくなっているこ…

【1人暮らし、節約志向にもオススメ!】定期宅配オイシックスを半年間利用してみてわかったこと

有機野菜の宅配で知られるオイシックス。 Oisix 有機野菜などの食材宅配ネットスーパー | オイシックス株式会社 始める前は「食材が高すぎる!」とか、「1人暮らしでは消費しきれない!」とか思ってたんですが、いざ利用してみると、意外に快適に半年…

蕎麦キメニストのずぼらー弁当

コンビニのざるそばについつい手が伸びちゃうけど、なんか物足りないし、1個400円くらいして地味~に家計を圧迫している今日この頃、ならば作ってしまえと家にあるもので考えたレシピです。 1.そばを茹でる 前日に蕎麦キメたときに多めに作っておくと便利で…

ダイエットをして見えてきたもの

今回は痩せたその後の変化を紹介したいと思います。 ・服のサイズ変更 →手持ちの服をかなり手放す&XS~Sサイズで気に入るものってそんなにないので増えない(笑) ・体が丈夫になった気がする →周りからは心配されるけど、意外に風邪とかひかない。疲れにくい…

ダイエットで快適なミニマムライフへ

いきなり本日の体重を公開したところで、ダイエットのお話を少し。私の特徴: ・小柄(155cm代前半) ・お酒好き、食べるのスキー、麺類丼もの万歳、カレーは飲み物いぇーい\(^o^)/ ・元々ちょいぽちゃ(BMI22くらい…標準体重のはずなのに世間の目は厳しい…