全力にゃんす!

仕事も趣味も全力で楽しむ弾丸トラベラー獣医師の雑記

ライフハック

ジムに通い始めて1年の私が良かったと思うこと100選(後編)

// ジムに通って良かったと思うこと100選の後半。 節約効果や生活習慣、対人関係の変化などについて書いていきます!

ジムに通い始めて1年の私が良かったと思うこと100選(前編)

// 去年の夏頃からジム通いを始めた私。 1年経ってみて、こんなところが良かったなとか、こんな風に変わったなと思うことをとりあえず100個挙げてみます!

ずぼらでも続く!一人暮らしアラサーのまるごと冷凍弁当事情

健康や節約のために自炊したい! でもめんどくさい! 出来るだけ楽に続けたい!

「つい後回しにしがちなこと」に全力で取り組めるようになる方法

早寝早起き、適度な運動、バランスの良い手作りごはんに細かい所まで行き届いた掃除…。 頭の中では「これやった方が良いんだろうなぁ」と思いつつ、ついつい後回しにしがちなことってありませんか?